La nueva normalidad ha traído grandes retos y cambios para las personas, entre ellos incorporar nuevos estilos de vida.
El mundo laboral no es la excepción ya que el teletrabajo se ha convertido en la modalidad más popular para las empresas y los trabajadores, pero ¿Cómo lograr ser productivo estando desde casa?
En Colombia, esta nueva modalidad ha crecido en un 300% en el ultimo año a causa de la pandemia. Mientras en 2018 eran 122.000 las personas que teletrabajaban, según un estudio del Ministerio de Tecnologías de la Información y las Comunicaciones MINTIC, ahora son más de 3 millones de personas las que lo hacen.
Son bastantes los beneficios de trabajar desde casa, ya que quienes lo hacen consiguen un mayor equilibrio entre la vida laboral, personal y familiar; logrando así optimizar el tiempo y ahorrar dinero. Sin embargo, también se debe estar preparado y adquirir cierta disciplina para alcanzar y superar las metas propuestas. Por eso Katherine Loaiza, CEO de Go Lab Cosmetics y creadora de más de 11 empresas en diferentes industrias, da algunos consejos para aprovechar el teletrabajo y lograr ser productivos.
1. Cree su espacio de trabajo.
Sólo porque no tenga que ir a una oficina, no quiere decir que deba quedarse en la cama o frente a la televisión con su laptop tratando de completar el trabajo. Es importante hacer un espacio exclusivo para trabajar en casa, que se aleje de distracciones y genere tranquilidad. Este espacio es suyo así que cree propias reglas.
2. Establezca rutinas.
Para organizar su día y optimizar sus tiempos es necesario que marque un horario con pequeñas rutinas: levántese siempre a la misma hora, establezca un horario de comida y divida el tiempo de la jornada con pequeños descansos. Antes de terminar su día de trabajo cree un listado con las tareas a cumplir el día siguiente y marque objetivos diarios, semanales y mensuales. Cada mañana debe asegurarse de establecer el tiempo de duración de cada tarea e intentar siempre ceñirse a dicho listado.
3. Cambie su mentalidad.
Evitar largas horas de trabajo y tener más flexibilidad en su horario es muy tentador, pero puede haber repercusiones. Es más conveniente no tener que ir a una oficina, pero eso no puede ser una excusa para no hacer nada. “Aunque los emprendedores son mejores para trabajar en casa, ser un comunicador proactivo es el “arma secreta” para ser exitoso.
4. Saque tiempo para descansar.
Trabajar desde casa no significa que tenga que sacrificar la tradicional pausa del café con los compañeros. Es más, descansar es un aspecto clave de la productividad. A medida que avanza su jornada se encontrará más cansado, por lo que parar y retomar energías es aconsejable. Lo recomendable es un breve descanso a media mañana, otro un poco más largo para la comida, y luego otro breve a media tarde. Esto hará mejorar la jornada laboral de manera efectiva sin desconcentrarse.
5. Desconéctese del trabajo.
Uno de los retos que tiene que marcarse es el de desconectar cuando finaliza la jornada laboral. Hay que diferenciar el espacio de trabajo de su vida personal y familiar. Cuando se trabaja desde casa, es habitual que olvidemos la noción del tiempo y desatendemos que tenemos un horario. Por eso fíjese un límite y cumpla con ese horario.
